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腰痛 ポーズ ときめきとやすらぎをつなぐ
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【中古】家ヨガポ-ズ大全 シェイプアップから腰痛、猫背、冷え性対策まで！ /〓出版社/中村尚人 (単行本（ソフトカバー）)
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整形外科医山田朱織（やまだしゅおり）の膝下枕（専用カバー付き）1回15分間で出来る腰痛対策！大腰筋を緩めリラックスポーズをとりましょう。しっかり硬めの膝の下に入れるタイプです。
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10秒の「痛みとりポーズ」でひざ痛・腰痛はみるみる消せる！ [ 戸田佳孝 ]
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10秒の「痛みとりポーズ」でひざ痛・腰痛はみるみる消せる! / 戸田佳孝 【本】
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